沖縄野球の真髄 ~ 1日2時間の野球力向上トレーニング ~ 【全2巻】。91P4v6-+IxL._UF350,350_QL50_.jpg。2025 Spring Koshien】HIGHLIGHTS of Okinawa Shogaku vs。沖縄野球の真髄①「興南アップ」 動きづくり&体づくり②「興南アップ」 ベースランニング&守備の基本合計 17,600円■指導・解説:我喜屋 優(興南高等学校)■実技協力:興南高等学校ついに話題の「アップ」を公開!野球選手のために考え抜かれた“2時間の習慣”沖縄の選手たちの身体能力や野球に対する適応力の高さは、ここ数年の沖縄勢の活躍ぶりを見れば明らかです。足の速さや地肩の強さはもちろん、体が小さくても強烈な打球を放ち、どんな逆境でも動じない集中力を見せる。多くの人たちがそんな能力をうらやみ、そしてその秘密を知りたいと思っていたはずです。そこでこのDVDではその一端ともいえる、各方面で話題となった「アップ」を紹介します。指導・監修は沖縄野球の代表ともいえる我喜屋優氏。2010年の春夏連覇に加え、北海道の野球を変えた人物としても知られています。今作では興南高校で実際に行われている「アップ」を、我喜屋氏の解説を交えながら紹介していきます。内容としては単なるウォーミングアップではなく、「1試合」を戦うようなイメージとなります。動きづくりから走塁、守備の基礎まで幅広く網羅されており、2時間であらゆる能力の向上が見込めます。高校生はもちろん、中学生にもピッタリの1本。「気がついたら上達している」という練習メニューを、ぜひ体感してみてください。。野球における体力トレーニングの基礎理論 | 中垣 征一郎 |本。。史実!新日本vsUWF 極限の潰し合い!新日本vsUWFインター全面戦争 DVD。スポーツ・フィットネス CHICAGO BULLS THE 1990s。2008 MotoGP 250cc&125ccクラス DVD7巻セット。「F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1990〈3枚組〉」。「F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1989〈3枚組〉」。杉田流ぶったぎる骨格トレーニング 杉田茂 ボディビルDVD。【未使用】恩塚号 1on1スキル&ドリル DVDセット。スポーツ・フィットネス GROUP BLAST JAN17。2007 MotoGP 前半戦、後半戦BOX SET